منتدي أسرة التربية الرياضية بمكتب الشارقة التعليمي
اهلا وسهلا بك في منتدنا نرجو منك التسجيل لسرعة دخولك المنتدي وسهولة البحث
إدارة المنتدي
منتدي أسرة التربية الرياضية بمكتب الشارقة التعليمي

يهتم هذا المنتدي بأخبار أسرة التربية الرياضية بمكتب الشارقة التعليمي ( تصميم وإخراج / أيمن جميل محمود )
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  أيمن جميل محمودأيمن جميل محمود  

شاطر | 
 

 الطب الرياضي .. علاج الإصابات بالبرودة والحرارة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: الطب الرياضي .. علاج الإصابات بالبرودة والحرارة   الخميس مايو 28, 2009 10:52 pm

أن البرودة والحرارة هي طرق علاجية لها تأثير ايجابي في علاج كل من الاصابات الحديثة والمزمنة للرياضيين وغير الرياضيين .

[size=16][color:61a3=#000000]
[size=16]وللتعرف اكثر على علاجات اصابات الرياضيين بهذه الطريقة التقينا الدكتور ابراهيم فارس الاختصاصي بالجراحة العامة ومؤسس المدرسة الفارسية للعلاج الفيزيائي.فكان الحوار التالي :‏
[size=16]يقول الدكتور ابراهيم اولا لابد لنا من تعريف العلاج الفيزيائي فهو يهدف إلى الاستغناء عن الدواء والعمل الجراحي والعودة إلى الحياة بصحة جيدة.‏
[size=16]اما فيما يتعلق بالوسائل العلاجية لاصابات الرياضيين « البرودة والحرارة »‏
[size=16]المعالجة بالبرودة‏
[size=16]قال أن تأثير البرودة له ثلاث طرق في تخفيف الالم مكان الرض معروف ومثبت منذ القدم‏
[size=16]1- تقليل حساسية المستقبلات الالمية «رفع عتبة الالم »‏
[size=16]2- تعاكس تأثير المواد الالمية المنبهة للالتهابات العصبية‏
[size=16]3-تأثيرات عصبية على الاوعية الدموية والتفاعلات الحيوية الحرارية « الاستقلابات » ويمكن تلخيص تأثير البرودة : تخفيض الالم - تخفيف الورم والوزمة وتسهيل انقباض العضلات بشكل اشد واكثر الوسائل المستعملة في البرودة كمادات الثلج بعد تفتيته ووضعه في كيس صغير وحمامات الماء الباردوالفوط الباردة والتدليك بالثلج ورش المواد الكيماوية المبردة اما زمن استعمال هذه المواد يتراوح بين 24 ساعة و 72 ساعة بدءا من ساعة الاصابة وحسب شدتها .‏
[size=16]المعالجة بالحرارة‏
[size=16]الحرارة المستعملة في العلاج نوعان :1- حرارة جافة اورطبة 2- عميقة أو سطحية والسطحية فإمَّا جافة أو رطبة .‏
[size=16]الحرارة الرطبة : هي الحرارة التي تنتج عن استعمال الماء الساخن أو البخار اما الجافة فهي التي تنتج عن استعمال السخانات الكهربائية العادية وتكون بهذه الحالة سطحية «وهي المستعملة في المدرسة الفارسية» أو التي تنتج عن ادوات كهربائية خاصة وهي تكون عميقة كأجهزة الامواج فوق الصوتية أو الليزر .‏
[size=16]العلاج بالحرارة :‏
[size=16]قال د. فارس : تستعمل الحرارة وخاصة الرطبة في المنازل والعيادات لتخفيف الالم وتحسن الحركة الاانها تستعمل بعد اليوم الاول عادة ويعتبر الزمن المثالي لاستخدام الكمادات الحارة هومابين 20و30 دقيقة شريطة عدم وجود جروح ويجب تغيير الكمادات باخرى ساخنة كل 5 دقائق.‏
[size=16]واضاف أن اختيار المصدر الحراري سواء كان حرارة جافة اورطبة سطحية أو عميقة يعتمد على خبرة ومران المعالج الفيزيائي كما أن الكلفة والسهولة وشعبية العلاج والعادة تلعب دورا في الاختيار .‏
[size=16]أن الاساس العلاجي لاستعمال الحرارة هوالتغلب على الورم الناجم عن الرض الذي يؤدي إلى تلف وخلل في الخلايا بسبب نقص وصول الاوكسجين اليها وما ينجم عن ذلك من بطء الشفاء.‏
</FONT>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: الطب الرياضي .. علاج الإصابات بالبرودة والحرارة   الأحد يونيو 28, 2009 6:20 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://spotsfamily.ahlamontada.com
 
الطب الرياضي .. علاج الإصابات بالبرودة والحرارة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي أسرة التربية الرياضية بمكتب الشارقة التعليمي :: الصفحة الرئيسية للمنتدي :: أضغط هنا لدخول أقسام المنتدي :: الطب الرياضي واصابات الملاعب-
انتقل الى: